أعراض إنسحاب المخدرات تعد من أصعب المراحل التي يواجهها الشخص عند محاولة التوقف عن التعاطي، حيث تختلف حدتها بناءً على نوع المخدر، مدة التعاطي، والحالة الصحية للشخص. يعاني المدمن من أعراض الإنسحاب من المُخدرات نتيجة تفاعل الجسم والعقل مع غياب المادة المخدرة التي كان يعتمد عليها لفترة طويلة، مما يؤدي إلى ظهور الأعراض الإنسحابية للمُخدرات التي قد تكون جسدية أو نفسية.
أعراض إنسحاب المخدرات: تعرّف عليها وابدأ رحلة التعافي!
تبدأ أعراض إنسحاب المخدرات بالظهور خلال ساعات قليلة بعد التوقف عن التعاطي، وتزداد شدتها مع مرور الوقت. يعاني الشخص من اضطرابات جسدية مثل الغثيان، التعرق المفرط، الرعشة، وآلام العضلات، بالإضافة إلى أعراض نفسية تشمل القلق، الاكتئاب، والتوتر العصبي. تختلف أعراض الإنسحاب من المُخدرات وفقًا لنوع المادة المخدرة، فمثلاً انسحاب المواد الأفيونية مثل الهيروين والمورفين يسبب آلامًا شديدة في الجسم، بينما يؤدي انسحاب المنشطات مثل الكوكايين إلى الشعور بالإرهاق والاكتئاب الحاد.
من أهم الأعراض الإنسحابية للمُخدرات أيضًا اضطرابات النوم، حيث يعاني الشخص من الأرق أو الكوابيس، إضافة إلى فقدان الشهية أو الإفراط في تناول الطعام. كما قد يشعر الشخص بالعصبية الزائدة والتقلبات المزاجية الحادة، مما يجعل فترة الإنسحاب تحديًا نفسيًا وجسديًا كبيرًا. في بعض الحالات، قد تؤدي أعراض إنسحاب المخدرات إلى نوبات هلوسة أو أفكار انتحارية، مما يستدعي تدخلًا طبيًا فوريًا لضمان سلامة الشخص خلال هذه المرحلة الحرجة.
إن مواجهة أعراض الإنسحاب من المُخدرات تحتاج إلى إشراف طبي متخصص لتقليل المضاعفات والمخاطر المحتملة. يساعد العلاج الدوائي والدعم النفسي في تخفيف الأعراض الإنسحابية للمُخدرات، حيث يتم استخدام بعض الأدوية التي تساعد في تقليل الرغبة في التعاطي وتخفيف التوتر والآلام الجسدية. كما تلعب برامج التأهيل والعلاج السلوكي دورًا رئيسيًا في مساعدة الشخص على تجاوز أعراض إنسحاب المخدرات والوقاية من الانتكاس.
يجب أن يدرك الشخص أن أعراض الإنسحاب من المُخدرات ليست دائمة، وأنها تقل تدريجيًا مع مرور الوقت إذا تم التعامل معها بالشكل الصحيح. الالتزام ببرنامج علاجي شامل يشمل العلاج النفسي، الدعم الأسري، والمتابعة الطبية يساهم في تجاوز الأعراض الإنسحابية للمُخدرات بطريقة أكثر أمانًا وفعالية. إن اتخاذ قرار التوقف عن التعاطي هو الخطوة الأولى نحو التعافي، ولكن التغلب على أعراض إنسحاب المخدرات يتطلب الصبر والإصرار مع الحصول على الدعم المناسب لضمان عدم العودة إلى الإدمان مرة أخرى.
ما هو الانسحاب من تعاطي المخدرات؟
الانسحاب من تعاطي المخدرات هو رد فعل جسدي ونفسي يحدث عندما يتوقف الشخص فجأة أو يقلل بشكل مفاجئ من استخدام مادة أصبح جسمه معتمدًا عليها. وتختلف متلازمات الانسحاب وفقًا لنوع المادة المتعاطاة، وقد تتسبب في أعراض جسدية وعقلية وعاطفية متنوعة، بعضها قد يكون خطيرًا إذا لم تتم إدارته بشكل صحيح.
أعراض الانسحاب من المُخدرات
تختلف أعراض الانسحاب من المُخدرات حسب نوع المادة التي تم تعاطيها، ولكن هناك بعض الأعراض الشائعة التي قد يعاني منها الشخص، ومنها:
- رعشة وارتعاش في الجسم
- آلام أو تقلصات في العضلات
- الشعور بالجوع المفرط أو فقدان الشهية
- التعب والإرهاق
- التعرق المفرط
- التهيج والعصبية
- الاكتئاب
- القلق والتوتر
- الغثيان
- التقيؤ
- التشوش والارتباك الذهني
- الأرق وصعوبة النوم
- البارانويا (جنون الارتياب)
- نوبات تشنجية
- اتساع حدقة العين
من المهم التعامل مع أعراض الانسحاب بحذر، حيث يمكن أن تكون بعض الأعراض شديدة وتحتاج إلى تدخل طبي لمساعدة الشخص على التعافي بأمان.
لماذا يحدث الانسحاب من المُخدرات؟
عندما يعتاد الشخص على شرب الكحول أو تعاطي بعض المواد المخدرة بانتظام، يبدأ الدماغ في التكيف مع وجود هذه المواد. ومع مرور الوقت، قد يصبح الجسم معتمدًا عليها بشكل كبير، لدرجة أنه يحتاج إليها ليتمكن من العمل بالشكل الطبيعي أو ليشعر بأنه في حالة “طبيعية”.
بالنسبة للأشخاص الذين يصلون إلى مستويات عالية من الاعتماد، يصبح الانسحاب استجابة شبه حتمية عند التوقف المفاجئ عن التعاطي أو عند انخفاض تركيز المادة في الدم. قد تظهر أعراض الانسحاب عند محاولة الشخص الإقلاع عن المادة المخدرة بشكل مفاجئ (“الإقلاع البارد”) أو عند تقليل الجرعة بشكل كبير. وخلال هذه المرحلة، يحاول الجسم استعادة توازنه الطبيعي والتخلص من بقايا المادة المخدرة، مما يؤدي إلى اضطرابات مؤقتة في كيمياء الدماغ، قد تصاحبها تأثيرات نفسية وجسدية خطيرة على الصحة.
هل يمكن أن يكون الانسحاب قاتلًا؟
في بعض الحالات، قد يكون الانسحاب من بعض المواد، مثل الكحول والبنزوديازيبينات، شديد الخطورة بل ومميتًا إذا لم يتم التعامل معه طبيًا. ومع ذلك، فإن هذه الحالات نادرة.
على سبيل المثال، يمكن أن يرتبط الانسحاب الحاد من الكحول بمتلازمة تُعرف باسم الهذيان الارتعاشي (Delirium Tremens)، والتي قد تؤدي إلى نوبات تشنجية حادة وحتى الوفاة إذا لم يتم التعرف عليها وعلاجها بالشكل الصحيح. تشير التقديرات إلى أن هذه الحالة تصيب أقل من 5% من الأشخاص الذين يعانون من انسحاب الكحول، ولكنها قد تكون مميتة في حوالي 15% من الحالات التي لا تتلقى علاجًا.
أما بالنسبة للمواد الأفيونية، فإن أعراض الانسحاب منها نادرًا ما تكون مهددة للحياة، لكنها قد تكون مؤلمة ومزعجة للغاية. ورغم أن الأعراض نفسها ليست قاتلة، فإن أحد أخطر المخاطر التي تواجه الأشخاص الذين يحاولون الإقلاع عن المواد الأفيونية دون إشراف طبي هو الانتكاس والعودة إلى التعاطي. وإذا حدث ذلك بعد فترة طويلة من الامتناع، فقد يكون الشخص أكثر عرضة لجرعة زائدة مميتة بسبب انخفاض مستوى تحمله للمادة المخدرة.
في مثل هذه الحالات، يمكن أن يكون إزالة السموم الطبية (Medical Detox) تحت إشراف الأطباء والممرضين خيارًا آمنًا، حيث يساعد في تخفيف أعراض الانسحاب وتقليل الانزعاج والمخاطر المحتملة. وهذا النهج لا يسهم فقط في تسهيل التعافي المبكر، بل قد ينقذ حياة الكثيرين ممن يواجهون انسحابًا شديدًا.
مدة انسحاب المخدرات: كم يستغرق الانسحاب؟
تختلف مدة أعراض الانسحاب حسب نوع المادة التي تم تعاطيها ومدى اعتماد الشخص عليها. في بعض الحالات، قد تستمر الأعراض لعدة أيام أو أسابيع، وفي حالات أخرى قد تمتد لشهور حتى يتم التخلص منها تمامًا، وذلك بناءً على عوامل متعددة واختلافات فردية.
فيما يلي نظرة عامة على بعض المواد المخدرة والفترات الزمنية الشائعة لأعراض انسحابها:
-
الكحول: تبدأ أعراض انسحاب الكحول في الظهور خلال ساعات قليلة من آخر جرعة، وتصل إلى ذروتها خلال 24 إلى 72 ساعة. أما متلازمة الهذيان الارتعاشي (Delirium Tremens)، فعادة ما تظهر بعد 48 إلى 72 ساعة من التوقف عن الشرب، وتستمر لمدة 3 إلى 4 أيام، وقد تمتد حتى 8 أيام في بعض الحالات.
-
الأفيونات قصيرة المفعول (مثل الهيروين وبعض مسكنات الألم الطبية): تبدأ أعراض الانسحاب عادة بعد 8 إلى 24 ساعة من آخر استخدام، وتستمر في المتوسط بين 4 إلى 10 أيام.
-
الأفيونات طويلة المفعول (مثل الميثادون): قد يستغرق ظهور الأعراض 2 إلى 4 أيام بعد التوقف عن التعاطي، وتستمر عادة لمدة تصل إلى 10 أيام قبل أن تبدأ في التلاشي.
-
البنزوديازيبينات (مثل زاناكس وفاليوم): تبدأ أعراض الانسحاب خلال 1 إلى 4 أيام من آخر جرعة، وتصل إلى ذروتها خلال الأسبوعين الأولين. في بعض الحالات، قد تستمر بعض الأعراض لفترة طويلة تمتد لعدة أشهر أو حتى سنوات إذا لم يتم التعامل معها طبيًا.
يجب ملاحظة أن كل شخص قد يمر بتجربة انسحاب مختلفة، لذلك يُفضَّل دائمًا متابعة الحالة تحت إشراف طبي متخصص لضمان تخفيف الأعراض وتقليل المخاطر المحتملة.
تختلف حدة ومدة أعراض الانسحاب بناءً على عدة عوامل، من بينها كمية المادة المخدرة التي كان الشخص يتعاطاها، ومدى تكرار استخدامها. لسوء الحظ، فإن تجربة الانسحاب غالبًا ما تكون مزعجة للغاية، مما قد يعيق جهود التعافي أو يجعلها أكثر تعقيدًا.
إنسحاب الكحول
بالنسبة للأشخاص الذين يعتمدون بشكل كبير على الكحول، قد يكون الانسحاب منه خطيرًا، لذا لا يُنصح بالتوقف عنه بشكل مفاجئ (Cold Turkey)، حيث يزيد ذلك من احتمالية الإصابة بنوبات تشنجية أو مضاعفات خطيرة أخرى. وبالرغم من أن أعراض انسحاب الكحول قد تكون غير مريحة فقط بالنسبة للبعض، إلا أنها قد تكون مهددة للحياة في بعض الحالات إذا لم يتم التعامل معها بطريقة طبية صحيحة.
يُصنّف الكحول ضمن مثبطات الجهاز العصبي المركزي (CNS Depressants)، وعند التوقف المفاجئ أو تقليل الكمية بشكل حاد بعد الاعتماد عليه، قد يؤدي ذلك إلى اضطراب خطير في الجهاز العصبي نتيجة محاولة الجسم استعادة توازنه الطبيعي. تبدأ أعراض الانسحاب عادةً خلال ساعات قليلة من آخر جرعة، ولكن بعض المخاطر الأكثر خطورة قد تستمر لعدة أيام.
أعراض الإنسحاب من الكحول
الأشخاص الذين يعانون من الاعتماد على الكحول قد يواجهون أعراضًا انسحابية شديدة عند محاولة التوقف، مثل:
- ارتفاع ضغط الدم
- تسارع ضربات القلب
- التعرق المفرط
- الأرق وصعوبة النوم
- الارتعاش والرعشة
- القلق والتوتر
- التهيج والعصبية
- الصداع الشديد
- الغثيان والتقيؤ
- الهلوسات
- النوبات التشنجية
من هم الأكثر عرضة لمضاعفات الانسحاب؟
ليس من السهل دائمًا التنبؤ بمن سيكون عرضةً لأعراض انسحاب شديدة أو مضاعفات خطيرة. ولكن، هناك بعض العوامل التي تزيد من خطر حدوث انسحاب قوي، ومنها:
- كمية الكحول المستهلكة ومدى تكرار الشرب.
- وجود مشكلات صحية أخرى متزامنة.
- تعاطي مواد مخدرة أخرى بجانب الكحول.
- وجود تاريخ سابق من نوبات الانسحاب الحادة.
بينما قد تبدأ أعراض الانسحاب خلال الساعات الأولى بعد آخر جرعة، فإن متلازمة الهذيان الارتعاشي (Delirium Tremens) قد لا تظهر إلا بعد بضعة أيام، وغالبًا ما تأتي فجأة. لذلك، فإن أفضل طريقة للتعامل مع انسحاب الكحول بأمان هي تحت إشراف طبي مستمر على مدار الساعة، حيث يمكن للرعاية الطبية أن تقلل من المخاطر وتساعد في تسهيل عملية التعافي.
انسحاب الهيروين والأفيونات
ينتمي الهيروين إلى فئة الأفيونات، وهي مجموعة من المواد التي تعمل عن طريق الارتباط بمستقبلات الأفيون في الجسم، مما يؤدي إلى إطلاق الدوبامين في الدماغ. هذا التأثير يعزز الشعور بالنشوة، مما يجعل الأفيونات من أكثر المواد إدمانًا.
حتى مع الاستخدام الطبي لمسكنات الألم الأفيونية بوصفة طبية، قد يتطور الاعتماد الجسدي خلال فترة قصيرة، مما يزيد من خطر الإدمان إذا أُسيء استخدامها. بينما تُستخدم هذه الأدوية لعلاج الألم الناتج عن الإصابات أو الجراحات، فإن تعاطيها بشكل غير منضبط يمكن أن يؤدي إلى اعتماد شديد عليها.
أعراض انسحاب الأفيونات
تتضمن الأعراض الشائعة لانسحاب الأفيونات ما يلي:
- القلق والتوتر العصبي
- الأرق وصعوبة النوم
- التثاؤب المتكرر
- الغثيان
- الإسهال
- أعراض تشبه الإنفلونزا
- تقلصات وآلام في العضلات والجسم
- سيلان الأنف
- التعرق الشديد
- تقلبات مفاجئة في درجة حرارة الجسم (نوبات برد وسخونة)
- القشعريرة (“جلد الإوز”)
على الرغم من أن انسحاب الأفيونات لا يكون مميتًا عادةً، إلا أن الأعراض قد تكون شديدة جدًا، مما يجعل من الصعب على الشخص تحملها بمفرده. ويُعتبر الانزعاج الجسدي والنفسي الناتج عن الانسحاب أحد الأسباب الرئيسية التي تدفع الأشخاص إلى الانتكاس والعودة إلى التعاطي إذا لم يتم تلقي الدعم المناسب خلال فترة التعافي.
انسحاب البنزوديازيبينات
البنزوديازيبينات، أو ما يُعرف اختصارًا بـ “بنزوز”، هي فئة من الأدوية المستخدمة في علاج القلق واضطرابات الهلع وبعض أنواع نوبات الصرع. تعمل هذه الأدوية كمثبطات للجهاز العصبي المركزي من خلال تعزيز نشاط حمض جاما-أمينوبيوتيريك (GABA)، وهو ناقل عصبي مثبط في الدماغ يساعد على تقليل النشاط العصبي، مما يؤدي إلى الشعور بالهدوء والاسترخاء.
أمثلة على البنزوديازيبينات الشائعة الاستخدام:
- زاناكس (Xanax)
- أتيفان (Ativan)
- كلونوبين (Klonopin)
- فاليوم (Valium)
أعراض انسحاب البنزوديازيبينات
عند التوقف عن استخدام البنزوديازيبينات، قد يعاني الشخص من الأعراض التالية:
- القلق والتوتر الشديد
- التهيج والعصبية
- التعرق الغزير
- تسارع ضربات القلب
- صعوبة النوم (الأرق)
- الغثيان و/أو التقيؤ
- الهلوسات
- نوبات التشنج
عند استخدامها بوصفة طبية وبإشراف طبي، يمكن أن تكون البنزوديازيبينات فعالة في السيطرة على القلق ونوبات الهلع. لكن إساءة استخدامها أو التوقف عنها بشكل مفاجئ قد يؤدي إلى أعراض انسحاب شديدة، قد تصل إلى حد الخطورة، خاصة في حالات الاعتماد طويل الأمد.
انسحاب الكوكايين
يُعد الكوكايين من أقوى المنشطات التي تؤثر على مركز المكافأة في الدماغ من خلال منع إزالة الدوبامين من المشابك العصبية، مما يؤدي إلى تعزيز تأثيره المنشط وزيادة الشعور بالنشوة. ولكن مع مرور الوقت، يؤدي هذا التأثير إلى إدمان شديد، حيث يصبح الدماغ معتمدًا على الكوكايين للشعور بالسعادة والطاقة.
عند التوقف المفاجئ عن تعاطي الكوكايين، قد يواجه المستخدم تغيرًا مزاجيًا حادًا، حيث يمكن أن تبدأ أعراض الانسحاب خلال أول 24 ساعة بعد آخر جرعة، وقد تستمر لأسابيع.
أعراض انسحاب الكوكايين
على الرغم من أن انسحاب الكوكايين لا يُعتبر خطيرًا من الناحية الجسدية مثل بعض المخدرات الأخرى، إلا أنه يمكن أن يكون مزعجًا نفسيًا، حيث تشمل الأعراض:
- اكتئاب حاد
- شعور دائم بالتعب أو الخمول
- الأرق أو النوم المفرط
- القلق والتوتر
- التهيج والعصبية
- جنون الارتياب (البارانويا)
- زيادة الشهية
- صعوبة التركيز
- تباطؤ في التفكير والحركة
- رغبة شديدة في تعاطي المخدر
تُعد الرغبة الملحة في تعاطي الكوكايين من أكبر التحديات خلال فترة الانسحاب، وقد تؤدي إلى انتكاسات متكررة، لذا يُفضل أن يتم العلاج ضمن برنامج تأهيل شامل يوفر الدعم النفسي والجسدي.
كل نوع من المخدرات يسبب أعراض انسحاب مختلفة، بعضها قد يكون جسديًا والبعض الآخر نفسيًا. تختلف المدة والشدة بناءً على نوع المادة، ولكن الأهم هو أن الانسحاب قد يكون صعبًا للغاية، مما يستدعي الحاجة إلى دعم طبي متخصص لتخفيف الأعراض وزيادة فرص التعافي الناجح.
علاج أعراض الإنسحاب: متى يكون التخلص من السموم (الديتوكس) ضروريًا؟
هناك عوامل عديدة يجب أخذها في الاعتبار عند تحديد ما إذا كان الشخص بحاجة إلى إزالة السموم الطبية (الديتوكس) للتعامل مع أعراض الانسحاب.
يمكن أن يكون الانسحاب تجربة صعبة، بل وخطيرة أحيانًا، خاصة لمن يبدأ رحلة التعافي لأول مرة. لذلك، إذا كنت تفكر في الإقلاع عن المخدرات أو الكحول، فمن الأفضل طلب استشارة طبية. قد يوصي الطبيب بالخضوع لبرنامج طبي لإزالة السموم، حيث تتم مراقبة الأعراض والتعامل معها بشكل آمن من قبل فريق طبي متخصص.
يُعد إدارة الانسحاب جزءًا أساسيًا من عملية التخلص من السموم، حيث يتم تقديم الرعاية الطبية والنفسية للأشخاص الذين يواجهون أعراض الانسحاب نتيجة التوقف عن استخدام المواد التي أدمنوا عليها أو تقليلها بشكل كبير.
لماذا يُفضل الديتوكس الطبي؟
مع العديد من المواد المخدرة، يوفر الديتوكس الطبي بيئة آمنة ومريحة للتعامل مع الانسحاب. خلال هذه المرحلة، يخضع المرضى لإشراف طبي كامل، مما يتيح:
- التخلص من السموم تحت رقابة صحية
- مراقبة العلامات الحيوية مثل ضغط الدم ودرجة الحرارة
- إعطاء أدوية للمساعدة في تخفيف الأعراض وتقليل المخاطر
الهدف الأساسي من إزالة السموم هو تحقيق حالة من الاستقرار الجسدي والعقلي، حيث يكون الشخص في وضع آمن ومريح يمكّنه من الاستمرار في العلاج دون مضاعفات خطيرة.
الأشخاص المدمنون على الكحول، الأفيونات، البنزوديازيبينات، والمهدئات الأخرى غالبًا ما يستفيدون من إزالة السموم الطبية، حيث يتم التحكم في الأعراض بأقل قدر ممكن من الآثار السلبية.
بعض المراكز العلاجية تقدم إدخالًا فوريًا في نفس اليوم للحالات التي تتطلب تدخلاً عاجلًا.
كم يستغرق الديتوكس؟
يستغرق برنامج التخلص من السموم في العادة بضعة أيام إلى أسبوع، ولكن المدة تختلف تبعًا لعدة عوامل، منها:
- نوع المادة المخدرة المستخدمة
- الكمية التي تم تعاطيها
- مدة الإدمان
- الحالة الصحية العامة للشخص
بشكل عام، يعد الديتوكس الخطوة الأولى في العلاج، وبعدها ينتقل المريض إلى برامج إعادة التأهيل والعلاج النفسي لتعلم مهارات التأقلم والتعافي.
الأدوية المستخدمة في الديتوكس
يستخدم الأطباء مجموعة من الأدوية لتخفيف أعراض الانسحاب وتقليل مخاطر المضاعفات، ومنها:
أدوية انسحاب الأفيونات (الهيروين، المسكنات الأفيونية)
- كلونيدين (Clonidine): يخفف من بعض أعراض الانسحاب مثل القلق، الارتعاش، التعرق، والقشعريرة.
- لوفيكسيدين (Lofexidine): دواء حديث يستخدم بنفس طريقة كلونيدين لتقليل أعراض انسحاب الأفيونات.
- بوبيرينورفين (Buprenorphine): دواء مضاد جزئي للأفيونات معتمد من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA)، يساعد في تقليل الرغبة الشديدة في التعاطي وأعراض الانسحاب.
- الميثادون (Methadone): دواء طويل المفعول يستخدم في علاج اضطرابات استخدام الأفيونات، حيث يساعد في استقرار المريض خلال فترة التعافي.
أدوية إدارة انسحاب الكحول والمهدئات
- البنزوديازيبينات: تُستخدم بشكل شائع في إدارة انسحاب الكحول، خاصة لمنع نوبات التشنج والتحكم في الأعراض الحادة قبل تخفيف الجرعة تدريجيًا.
- إذا كان الشخص يعاني من إدمان البنزوديازيبينات، يتم استبدال الدواء المستخدم بنوع طويل المفعول مثل الديازيبام (Valium)، ثم يتم تقليل الجرعة تدريجيًا لضمان انسحاب آمن.
أهمية العلاج بعد الديتوكس
تختلف أعراض الانسحاب ومدتها وخطورتها بناءً على نوع المخدر، لذلك يجب تصميم خطة علاج فردية تناسب احتياجات كل مريض.
أحد الأهداف الأساسية لبرنامج الديتوكس الطبي هو تمكين الشخص من الاستمرار في رحلة العلاج طويلة الأمد بعد تجاوز مرحلة الانسحاب. وعلى الرغم من أن التخلص من السموم يُعد خطوة ضرورية في التعافي، إلا أنه ليس بديلاً عن برامج إعادة التأهيل.
يتم تقديم العلاج التأهيلي بعد الديتوكس إما:
- في مراكز علاج داخلية (سكنية/إ inpatient rehab) حيث يقيم المريض في المنشأة العلاجية، أو
- في برامج علاج خارجية (Outpatient rehab) حيث يتلقى الشخص العلاج النفسي والدعم أثناء بقائه في منزله.
بغض النظر عن نوع البرنامج العلاجي، فإن الخطوة الأولى في معظم خطط علاج الإدمان تبدأ بمرحلة الديتوكس، تليها برامج علاجية تشمل العلاج السلوكي والدعم الطبي المستمر لضمان نجاح التعافي.